穴位按摩如何治疗脂肪肝

2017-06-08 12:00:19    作者:对路网    文章分类:生活知识

脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。专家介绍,穴位按摩治疗脂肪肝效果显著。
如何用穴位按摩来治疗脂肪肝,方法:以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位,用力均匀,持续5分钟,使局部有酸重感,有时可向指端放射。

足三里
穴疏肝理气,通经止痛,强身定神。方法:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动,由轻渐重,连续均匀地用力按压。

大椎穴
疏通经络、祛风散寒,扶正祛邪。方法:坐位,头略前倾,拇指和食指相对用力,捏起大椎穴处皮肤,做间断捏揉动作。

肝炎穴
疏通经络,补虚泻实,行气止痛。方法:下肢膝关节屈曲外展,拇指伸直,其余四指紧握踝部助力,拇指指腹于内踝上2寸之“肝炎穴”处进行圆形揉动。

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