点揉阑门穴有助排空大便

2017-06-17 08:16:00    作者:对路网    文章分类:生活知识

中医认为,点揉阑门穴可使浊气下降,清阳上升,从而达到养生保健的作用。有大便干结、排便不畅的患者通过按摩阑门穴,有助于排空大便。

阑门穴的位置在脐上1.5寸,此穴是大、小肠交会处,水谷运化经过的暂停之所。阑门穴在针灸文献上没有,是《脏腑图点穴法》的专用穴。经常点揉阑门穴可防治大便干结,每天早晨点阑门穴一次,约3至5分钟,大便从未干结过。
另外,中老年人大便时常排不干净,点揉此穴还可以帮助排空大便。

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