综合调理,帮您摆脱口腔溃疡的困扰

2017-06-27 12:00:59    作者:对路网    文章分类:生活知识

在日常生活中,不管是男性还是女性,老人还是小孩都有过口腔溃疡的烦恼。先是口腔内出现有疼痛感的小红点,然后形成黄豆粒大小的溃疡,往往持续数天才消退,也有的此起彼伏,反复发作,多达数个,除口腔粘膜外,舌尖、会厌粘膜也可出现。吃刺激性食物,如咸、辣、酸等时疼痛可加重,有的伴有低烧、头痛、淋巴结肿大,严重的对饮食或发声造成影响。人们往往认为口腔溃疡是上火了,很少有人会因为口腔溃疡去看医生,尤其是年轻人。这个看似不重的病,虽然反映在口腔粘膜,却说明体内环境失去了平衡。

口腔溃疡由多种原因引起,除了在春夏季节发病外,工作紧张和压力过大,长期的心情抑郁、睡眠不足、生活起居没有规律、经常熬夜、吃饭过于油腻而吃蔬菜较少等都会出现口腔溃疡。有的女性在月经前也可出现口腔溃疡。
中医认为口腔溃疡有实证,也有虚证,实证主要是七情内伤,肝气郁结,郁热化火,心火上炙;或者食肥甘厚味导致脾胃湿热;或感受风湿、风热之邪气,邪气入里化热。虚证多见于年老的人或体质较弱的人,多因阴虚火旺、脾虚湿困、脾肾阳虚所引起。不论虚证还是实证,侵蚀口腔粘膜均可发病。
有位女性患者,口腔溃疡反复发作已有十来年了。她的口腔上唇两侧有黄豆大小的溃疡,溃疡面色白,局部肿而发热,早晨疼得很厉害。询问生活习惯,原来她是南方人,平时喜欢吃辛辣食物,口气较重,大便干燥难解,经常觉得腹胀。这主要是由于饮食辛辣,胃肠有热,损伤了津液,故大便干燥,内热向上熏灼口舌而形成溃疡。遂以清胃热泻火,通大便治疗的方法,结合外敷药物治疗。经过治疗后,患者的口腔溃疡就消失了,以后再也没有复发。
口腔溃疡在治疗上首先要先找出原因,弄清是什么原因导致的,然后采用针对性的疗法。
在生活上首先要避免饮食的进一步刺激,少吃刺激性调味品,如辣椒、姜、葱、咖喱等,少吃炸鸡腿、炸牛排等粗糙坚硬的食物,腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等可使口腔溃疡加重。多吃易消化、富含B族维生素的食品,注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,保持生活起居规律,睡眠要充足,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,多饮水,保持大便通畅,心情愉快,避免过度疲劳。
一般不是很严重的口腔溃疡可以通过饮食调养消除,如果几天后不消退,其烧灼样疼痛影响了说话和饮食,可以配合外用药物治疗。

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